Procrastino, Procrastinas, Procrastina, Procrastinemos... ellos Procrastinam

Ayer conversaba con alguien que sabe mucho de Coaching, Hipnosis, Pnl y a quién además, le tengo mucho aprecio ... y divagando en uno de esos típicos trances que ya no recuerdo cuando terminó, empezamos a discurrir sobre por qué algunas personas logran hacer tantas cosas y otras no.
Muchos lo asocian con lo que se llama "procrastinación".
Según Wikipedia:
"La procrastinación es la acción de procrastinar (del latín procrastinare) es decir, de postergar actividades o situaciones que uno debe atender, por otras situaciones más irrelevantes y agradables. Este término proviene del latín pro- (adelante) y crastinus (relacionado con el mañana).
La procrastinación es un trastorno del comportamiento que tiene su raíz en la asociación de la acción a realizar con el cambio, el dolor o la incomodidad (estrés). Éste puede ser físico (como el sentido durante actos que requieren trabajo fuerte o ejercicio vigoroso), psicológico (en la forma de ansiedad o frustración), o intelectual.
El término se aplica comúnmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se procrastina puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante."
Bueno, claro está que aquellas personas que logran hacer más cosas que otras, consiguen pasar de un trance a otro con más "fluidez" y "control". ¡¡Tienen pleno manejo de esos trances!!
¡Ok! Esto sería una visión "Ericksoniana" (Milton Erickson es el padre de la Hipnoterapia contemporánea) a este problema...
Bajo el punto de vista del Coaching, me gustaría recordar una idea de R.D. Clyde donde él dice:
- "Es increíble todo el tiempo que lleva terminar algo que no has empezado a trabajar"...
También quisiera recordar un dicho (a todo esto, no sé si existe este dicho en Chile ...):
- "Si quiere que algo sea hecho, asígnelo a una persona muy ocupada".
A propósito, hoy día no "pude" encontrar una foto para este post. Seguro mañana la encuentro y la pongo.
¿Qué dicen ustedes?







Creo que mas bien es un estado de la pereza, pues el perezoso antes de querer realizar una labor importante o mas bien urgente prefiere quemar el tiempo en una actividad ociosa, es algo asi como la perezastinacion....
¡Bien puede ser un complemento o una de las posibilidades!
¿Lo dejamos para conversar durante la semana?
Ufff... que flo....
¡Gracias por el comentario Drauro!
Un abrazo perezoso,
Paul
Me encontré tu blog por casualidad y me pareció muy interesante, por lo cual revisé tus datos personales y me encontré que tu historia es parecida a la mía: soy ingeniero civil eléctrico, estudié PNL y me interesa la espiritualidad y la tecnología.
Algún día podríamos tomarnos un café para hablar de estas coinidencias!!
Un abrazo
PD: mi pareja estudia sobre sueños con una señora Rosa Andwater ¿tiene relación contigo?
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De la materia a la vida, de la vida a la mente, de la mente al alma y del alma al espíritu...
¡Gracias por el comentario Hernan!
Siempre es bueno tomar un café en buena compañia, ¿Cierto?
Entonces, solo pasa por pornerle fecha...
Rosa Lanas es mi madre, quien usa el apellido Anwandter, de mi padre.
¡Ella sabe muchisimo de sueños! Suerte de tu pareja de tenerla como "profe". (El juicio es muy objetivo...)
Un abrazo,
Paul
Justamente esta semana leí sobre un libro que se llama "Getting Thing Done" de David Allen, en este libro el autor postula un método para enfrentar la Procrastinación denominado GTD, el cual puede ser aplicado tanto para fines personales como también en el mundo laboral, en dicho método indica cómo manejar las "cosas" que uno debe hacer durante el día para convertirse en una persona eficiente y no estresarse con la cantidad de asuntos pendientes que se acumulan durante semanas, meses o años. Es algo similar a lo de Stephen Covey con su libro "Los 7 hábitos de la gente altamente eficiente", aunque un poco más orientado a la práctica.
Hoy en día existe todo un culto relativo a aquello que se denomina "Productividad Personal" y que no es otra cosa que planificar la vida y no vivir como un bote a la deriva según los designios de las corrientes marinas, en ese sentido me parece muy interesante ambas propuestas, aunque siempre es posible caer en la tentación de tener una vida hiperplanificada y sacrificar con ello la espontaneidad y el azar, que le dan magia a la vida.
Saludos
samuel
Hola Samuel,
¡Qué buena la referencia a Allen!
El tema de "time management" no es para nada nuevo, es muy cierto, desde Taylor existe esa preocupación.
Me parece que los "tips" (recetas) de Allen son bastante potables pues apesar que son muy orientados para una sociedad de los EEUU y, como ahora esta es "casi" global (emails, celulares, etc.), la "portabilidad" de los conceptos es inmediata.
Creo que el trabajo interesante del Coach empieza cuando las recetas a la "Allen" no funcionan ... Por ejemplo, si a mi se me olvida "siempre" saludar a mis amigos, y por otro lado, seguro que ya escuché hablar de "agendas electrónicas"/Palms/Ipaqs", etc.; pero no necesariamente al tener uno de estos juquetes yo los llame ... Pudiera ser que mi procrastinación pasara por cima del simple uso de la tecnología...
¡Muchas gracias por tu comentario!
Un saludo amigo
Paul
wewewewe
yo temo aldentista y pospongo la hora,pero mientras mas la pospongo ,esta mas rapido parece acercarse y he llegado a la conclusion de que cuando uno no quiere que un plazo se cumpla,este mas rapido parece llegar,en cambio si uno espera algo,el sueldo una cita o algo agradable y compensatorio,esto parece distanciarse en el tiempo y no llegar jamas o el tiempo transcurre lentamente para las recompensas,pero para los castigos ,torturas o la culminacion de nuestros miedos el tiempo vuela.Esto debe tener un nombre ,podria yo mismo ponerle uno pero en este momento estoy viendo una pelicula.
Ufffff, esto de postergar el dentista parece muy conveniente, pero al final, uno sabe que se está engañando... pues tarde o temprano habrá algo de esa sensación que uno quiere evitar o tal vez otra... que tampoco queremos - cuando ya es mucho ... lo más probable es que estemos hablando de un miedo ... y si este es exacerbado, podríamos hablar de una fobia.
Gracias por el comentario y
Un abrazo,
Paul
¿que día andarás cerca del centro, la próxima semana?
Trabajo en BancoEstado, en pleno centro
Saludos
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De la materia a la vida, a la mente, al alma y al espíritu...
Hola Hernan, voy poco para el centro, te parece que nos pongamos de acuerdo por email? Mi email personal es el p@anwandter.cl
Un abrazo
Paul
De acuerdo, te enviaré un mail (hsaavedr@bancoestado.cl)
Saludos