Hemos aprendido varios conceptos y reglas ortográficas, varios ejercicios matemáticos, formas y maneras de escribir una estrofa con y sin rima, formas correctas de la motora postural, reglas y normas sociales, etc. en la escuela y/o colegio.

La cuestión “salud” parece que le pertenece como objetivo (solo a ella) la labor relacionada a nuestro bienestar físico (evitar enfermedades).

¿Y dónde queda la participación directa de la familia en cuestión de la salud?

Es muy ligero pensar que todo lo relativo a la salud debe venir desde arriba, desde el hospital o el consultorio.

Cuando escuchamos la frase “¡uy! Me duele algo, no se cómo decirlo”

La respuesta es casi categórica: “tienes que ver médico por eso”; “conocí a una persona que comenzó así y ahora está en el cementerio”.

¡Qué hago yo!

Me voy a pedir hora o voy directo al centro hospitalario, SAPU, SAMU, clínica, etc.

Me parece que el método es al revés, es medio de mi hogar y/o trabajo donde comienza la promoción sanitaria, es decir, el auto cuidado con conocimientos básicos de higiene, elementos naturales que favorecen tu mejor estado de salud y varias terapias que fortalecen el actual equilibrio en tu cuerpo, en tu mente y en tu espíritu.

Es “normal” encontrar personas que solo se ocupan de su cuerpo cuando sienten dolencias, me parece que también la metodología es al revés: debo ocuparme día a día en mantener mi equilibrio. Te recuerdo que el hambre y la sed son desequilibrios del cuerpo y este avisa lo que está sucediendo. No hay que esperar que aquello ocurra, se debe comer tres a cuatro comidas diarias (según la persona como individuo, pues los cuerpos no son iguales y reaccionan de acuerdo a su actividad física del día) y beber un vaso de agua cada una hora.

Es necesario en Chile, en la región, en mi ciudad, en mi comuna, en mi familia, cambiar la manera de tratar su salud mental, corporal y espiritual. Todo comienza en casa y no desde afuera.