El psicólogo, psiquiatra, gurú, el montañismo, yoga, y hasta quizá (?) las drogas, sirven para provocar, disparar o simplemente producir un espacio (y un tiempo) para la introspección.
Introspección: mecanismo necesario para el ejercicio de la serenidad.
También requisito indispensable de la libertad.
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todas las anteriores, menos la ultima alternativa (drogas).
ESO comoapreciacion personal y como profe entrenador.
Atte.-
y no sé si las experiencias místicas o sicodélicas puedan denominarse introspección, simplemente, creo son experiencias muy distintas a "reconocerse a uno mismo".
Saludos