Ayer se publicó en El Mercurio los resultados de una
investigación acerca de los beneficios para la salud de haber llevado un
matrimonio estable y prolongado en el tiempo.
Sin embargo, no se mencionan las diferencias por género. Recuerdo que una de las conclusiones que más me impactaron del estudio realizado a finales de los años setenta fue, justamente, que el matrimonio afectaba mucho más positivamente la salud de los hombres que de las mujeres.
El Mercurio, Martes 28 de Julio de 2009
Para mantener una buena salud, lo mejor es estar casado
Cristián González
Un matrimonio estable y prolongado en el tiempo tiene un efecto positivo sobre la salud de las personas. En cambio, el divorcio tiene un impacto perjudicial y crónico, que se manifiesta incluso después de que la persona vuelva a casarse.
Así lo refleja un estudio hecho en Estados Unidos entre 8.652 personas de
Los resultados del estudio mostraron que los divorciados tienen un 20% más de enfermedades crónicas, como alteraciones cardíacas, diabetes o cáncer, en comparación con las personas casadas. También tienen un 23% más de limitaciones en la movilidad, como problemas para subir escaleras o caminar cuatro cuadras.
Colchón protector
Estos efectos son similares a los encontrados en personas viudas, por lo que los investigadores estiman que el divorcio opera como un evento traumático en la vida de la persona.
Según las autoras, el sufrimiento que provoca la pérdida de un cónyuge (ya sea por divorcio o viudez) puede causar un estrés enorme, por meses o años, que daña el sistema circulatorio y la inmunidad. Además, la persona tiende a olvidarse del cuidado de su salud. "Llegamos a la conclusión de que el término de un matrimonio es un acontecimiento extremadamente estresante", dice Waite.
Con aquella opinión concuerda la psicóloga chilena y terapeuta de parejas Susana Ifland, quien estima que la estabilidad y la seguridad que brinda un matrimonio bien avenido son un "colchón protector" frente al estrés. "Lo que hace el estrés es bajar las defensas, dejando al organismo propenso a desarrollar cualquier enfermedad". Este daño permanece en el tiempo, aun cuando la persona vuelva a tener una vida feliz. De hecho, volver a casarse reduce, pero no elimina totalmente el daño. "Casarse de nuevo vuelve a poner a la persona en una trayectoria saludable, pero desde un punto más bajo", agrega Waite.
El impacto en la salud emocional es más inmediato, como ocurre con problemas como angustia o depresión, que responden a cambios en las condiciones actuales de vida. En cambio, problemas como diabetes o enfermedades cardiovasculares se desarrollan de manera más lenta y son reflejo de experiencias pasadas.
En el estudio, cerca del 20% de los participantes estaba casado por segunda vez y alrededor del 22% estuvo previamente casado y ahora estaba solo. Según señala Waite, los impactos del matrimonio, divorcio y nuevo matrimonio sobre la salud están basados en la forma en la que se desarrollan y curan las diversas enfermedades. "Algunas situaciones de la salud, como la depresión, parecen responder tanto rápida como de manera contundente a las situaciones presentes".
En contraste, los trastornos como la diabetes y la enfermedad cardíaca se desarrollan de forma lenta durante un período amplio, y muestran el impacto de las experiencias pasadas, "lo que explica por qué la salud se ve socavada por el divorcio o la viudez incluso después de que la persona vuelva a casarse", explica.
Pese a los resultados del estudio, las investigadoras enfatizan que algunos divorcios sí son buenos para el bienestar de la persona. "Si tiene un matrimonio complejo y con altas dosis de conflicto o abuso, el divorcio puede ser un alivio”.
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Sólo si ha sido un matrimonio felíz, sano y prolongado..
Estoy de acuerdo con lo que dice el artículo en relación al estudio hecho. De todas formas creo que ser felíz en toda su amplitud es beneficioso para la salud. Incluso los niños que que nacen y se crían bajo un contexto afectivo y armónico crecen más y desarrollan más sus habilidades intelectuales, motrices y cognitivas.... En mi caso personal, la separación fué algo que sin duda me permitió volver a mi centro y a llevar una vida mucho más plena y felíz. Admiro a los matrimonios que irradian y sienten juntos lo que yo encontré al darle el término.
Es lo bueno de las personas...
... y su individualidad , sus conceptos son personales y únicos.
Con respecto a la felicidad, más aún, a veces no compartimos los conceptos de los demás pero para ellos son razón suficiente para perseguirlos. Eso es válido para todos y cada uno.
Un matrimonio ( siento )... es una empresa de dos socios, buscan internamente una próspera realización en pro del bién común, no siempre se logra ya que son individuales y con distintas aspiraciones lo que hace difícil la optimización de los logros... se intentan concensos en el camino , más aún cuando ingresan nuevos socios " preferenciales " ( hijos ).
El tiempo y la disposición harán el resto... el tiempo dirá cuán provechosa y eficiente ha sido la empresa ... la disposición se encargará de buscar los mejores instrumentos para lograrlo.
Es lo que creo solamente y me gusta , es un reto .
mis saludos
Doris
Concuerdo plenamente contigo en que el matrimonio es un desafío fascinante y que la disposición de ambos es un factor muy importante. Pero creo que el problema radica en que la subjetividad es inevitable y que el confundirla con objetividad es una tendencia humana.
Un abrazo
Ale
Pdta. se acerca agosto y estoy empezando a tiritar ………
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Menos mal que solemos confundirla...
... aunque yo prefiero pensar que la " asociamos saludablemente ", para soportar la una y la otra ( en el matrimonio )
Realidad o ilusión
pensar o sentir
exteriorizar o interiorizar
experimentar o Percibir ...
Siendo sensibilidades tan opuestas, al menos las mujeres debemos fusionar ambas tendencias para armonizarnos , primero con uno mismo y luego con el otro... de lo contrario sería un infierno terrenal ! jajajaja
Imagina convivir eternamente con la objetividad natural del hombre !!!
Y los hombres han debido hacer un generoso intento de subjetivizar...para intentar " comprendernos "
Creo que esa es justamente la magia de un " aceptable matrimonio " ... el que sea solo uno "aceptable , es la otra parte de la magia !!!
Si fuera una sensación de absolutez y felicidad plenas ... sería el comienzo del fín ya que no habría necesidad de seguir esforzándose.
Bueno Ale... todo esto pasa por mi afiebrada o congelada mente... según pienso y siento es lo que en definitiva , creo .
Mis cariños
PD... según " presiento Agosto " desde hace como tres meses brrr ... siento que es...Peor que el matrimonio esta espera infernal ! jajajajajaja