
Las víctimas quedan marcadas por una obsesión frente al tema: decepción, hostilidad, resentimiento, incredulidad, frustración, aislamiento, rencor, sentimientos de venganza , pérdida de confianza y de la autoestima.
Un cocktail de sentimientos que pueden llevar al afectado a cuadros depresivos, tan o más perjudicial para la salud como un infarto, la artritis, el asma o la diabetes. Y no lo digo yo, lo advierte un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
1) Nada de lamentos ni duelos . Borra de inmediato toda huella de la "bruja" o "del picao de la araña".
2) Bloquea su correo electrónico y si llama, simplemente contesta "estoy con alguien, por favor no molestes más".
3) Nunca más pronuncies su nombre o diminutivo: refiérete a "N.N.", la "bruja" o "ese tal por cual", según el sexo que corresponda.
4 ) No pienses más en "N.N." ni en lo que pasó . No te merecía. Mejor que haya pasado ahora, porque buscarás reemplazante "altiro".
5 ) Cambia de inmediato tus hábitos relacionados con "esa persona" .
6 ) Un cambio de "look" es aconsejable; cómprate algo de ropa con un toque juvenil y llamativo.
7 ) Llama a alguna amistad y disfruten juntos un "after hours". Si te pregunta por "N.N", dile que es etapa superada y cambia el switch.
8 ) Al día siguiente, sale con otra amistad. Un cafecito bien conversado. Si tocan "el tema", procede de la misma manera que en el punto anterior.
9 )Sale a bailar con quien tengas un "feeling" especial. Si puedes iniciar una relación "light", adelante. ¡Un clavo saca otro clavo!.
10) Programa otra salida y otra más. Mientras más clavos, mejor. Diviértete. Evitarás la soledad y pronto, más pronto de lo que imaginas, "esa persona" será tan sólo un mal recuerdo....






















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yo tengo una idea macabra
para aportar...
una amiga fue engañada por su esposo al que amaba mucho , fue un shock espantoso , y como todos en nuestros hogares tenemos nuestro espacio "nido" ( un lugar que ocupamos para leer , dormir , ver tv , puede ser el dormitorio , el escritorio , en general notaras que es tu nido pq te pondras nervioso si alguien te ocupa ese lugar de paz) ella "reacondiciono" su nido...
lo lleno de post it ( de esos papelitos amarillos con pegamento para dejar mensajes) por todas las paredes, techo y piso , escribio en ellos todos los defectos del fulano y las cosas malas que el le habia hecho , entonces cuando ella estaba triste y lo extrañaba se iba a su "nido" y leia todo eso y se "envalentonaba" para sentir que su decisión de no estar con el fue la correcta.
Quizás es un poco masoquista, no se , pero a ella le resulto... quizás a alguien mas le sirva :S