Soy de sueño muy frágil y ante cualquier ruido me despierto enseguida, muchas veces he pensado que este defecto (como le llamo yo), me quedó desde que fuí mamá y mis encuentros con Morfeo nunca más fueron los mismos.
Es insoportable despertarse en medio de la noche y no poder reconciliar el sueño. Anoche me sucedió esto y comencé a darme mil vueltas, después conté ovejas, pero cuando todo eso no lo resolvió comencé a preparar mi día, las cosas que debía hacer, qué ropa me colocaría, las cosas pendientes, lo que necesito comprar, preparé mentalmente mis clases, la distribución nueva de los muebles, limpiar el closet, sacar cachureos, qué cocinar hoy, las llamadas que podría hacer...
Me levanté, fuí al baño, miré la hora y ví que no habían pasado dos horas desde que me dormí muerta de cansancio. Volví a la cama, acomodé las almohadas, pensé en mi marido y en su viaje en que seguramente él estaría durmiendo, prendí la tv e hice zapping sin encontrar nada que me gustase, la apagué. Encendí la luz del velador, la cubrí con una blusa para que quedase más en penumbras, comencé a leer pero tenía miedo de engancharme y no soltar el libro, pero no...afortunadamente me llegó el sueño otra vez.
Apagué la luz, me acomodé y comencé a entrar en el limbo cuando sentí un ruido, abrí los ojos esperando que escuchar algo nuevamente y me dí cuenta que era el aire acondicionado de mi vecino que parece un auto cuando se echa a andar. Vuelvo a cerrar los ojos, intentando acostumbrarme al ruido pero se apaga, me siento aliviada. Nuevamente a dormir....
De repente a lo lejos oigo...piiiuuuuuuuuuú, piiiooouuuuuuuuú, piiiiiiooooouuuuuuuuú.
Noooo, cómo era posible que ya se hubiesen despertado los pájaritos. Y no era solamente uno, era una familia completa, más, una asamblea o fiesta. Todos comenzando a entonar, haciendo vocalización de los que serán sus mejores cantos del día. Me gustan los pajaritos, me encantan, pero no de noche y menos cuando intento volver a dormir.
Me dí mil vueltas más, pensé en mi papá y en las vacaciones que haciamos y en donde peleaba con él por llevar una honda para cazar pajaritos....Cuanto la quería en ese momento.
Me aburrí de darme vueltas, encendí la luz y ya no había mucho para dormir eran las 5:10, pero comencé todo nuevamente, contar ovejas, ovejas, ovejas y comencé a pensar, pensar, pensar....por fin logré dormir.
06:15....se enciendió la tele con noticias, 06:20 sonó el despertador, una, dos, tres, cuatro vece....Era hora de Levantarse.
Supongo que no soy la única que sufre de este tipo de inconvenientes. Quizás a otros les guste la noche, tranquila, silenciosa y hacen otras cosas. Lo que es yo, pretendo tener hoy una mejor noche, acostarme temprano y ojalá dormir mucho y tener Dulce Sueños.
Saludos fraternos y buen fin de semana.
Malú















Pobre Malu !
Dicen que es la enfermedad del siglo. Es una enfermedad de ciudad. El insomnio hace estragos aqui en Europa, sobre todo en las grandes ciudades. Aqui en Paris se vende la cantidad mas grande del mundo en medicamentos para el sueño y tranquilizantes. A mi no me da muy seguido pero cuando tengo muchos problemas me paso la noche en blanco. Dicen que lo mejor es tratar de tener idea fija en algo para que el coco no salte de una idea a otra. Mientras mas varias en los temas mas te despiertas y si eso no te ayuda, tomate un vasito de vino tranquilamente y deja que las ideas vengan todas juntas hasta el final del copete :) si no te duermes vas a quedar super contenta.
A mi me ayuda
Saludos