¿Cómo saber si estás con sobrepeso u obesidad?

Enviado por Equipo Editor el 23/06/2006 a las 10:59
Equipo Editor
Documento elaborado por Andrea Cantillano miembro Atina Chile y líder de Atina BioBio. ¿Cómo puedes saber si estás en sobrepeso o con Obesidad? Según las tablas que entrega el Instituto de Nutrición y tecnología de los alimentos (INTA) de la Universidad de Chile: Para evaluar si una persona tiene un peso bajo, normal, sobrepeso u obesidad se usa el Indice de masa corporal (IMC), que se calcula: Dividiendo el peso en kilos (Kg) por la estatura en metros (m) al cuadrado.
El resultado que obtengas tienes que buscarlo en la siguientes tablas:
Tabla 1 es para escolares mujeres.

Tabla 2 es para escolares varones.

Tabla 3 para la clasificación del estado nutricional en adultos.

Proximamente Más información sobre cómo mejorar tu Estilo de Vida

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