La primera norma del autocuidado y  de la salud mental es  pásalo bien!

La religión nos dice sin embargo que hay que dar hasta que duela,  que hay  que restringir  los impulsos originales para reemplazarlos por la renuncia y  el sacrificio y que hay  tener  como ideal  el dolor, por ejemplo el  de la corona de espinas.

Yo pregunto a los atinadores  por el fundamento de estas recomendaciones tan contrarias al orden natural, de porqué existen enraizadas en el alma colectiva,  en el  alma más antigua, la más vieja, al menos, pero todavía mayoritaria,  mientras no haya un cambio generacional.

Yo propongo a Uds. mi conclusión, de que estas recomendaciones no tienen fundamento , tan sólo han sido difundidas, en tiempos pretéritos, como normas  destinadas a una normal relación sobrenatural  con Dios,  a pesar de que  estas normas, es claro para cualquiera,  son   claramente  incongruentes con el vivir natural.

La predilección por estas normas

o la infelicidad vienen dadas por la mayor o menor  aceptación que tengamos con el lugar que sentimos tener en la sociedad - o en los grupos humanos con los que interactuamos, que es lo mismo.

La valoración buena o mala que  hacemos de nosotros mismos viene dada por  la sensación de triunfo o de fracaso de nuestros objetivos, que en parte importante se refieren a obtener  que nuestro lugar en el mundo de relaciones sea tal como lo deseamos.

Los deseos, la utopía  igualitaria de la actual humanidad,  están en contradicción con las  estructuras mentales de nuestra naturaleza,  que

Vincular la felicidad personal y la tranquilidad a la profesión de una fe, es una de las más frecuentes argumentaciones de los creyentes,  en toda discusión religiosa.  Parte de la base errónea de una supuesta infelicidad,  de todos aquellos que no son creyentes.  Básicamente por la falta de expectativas,  para después de la muerte.  Por la negación de la intervención divina en su vida,  es decir la falta de esperanza en la ayuda divina o sobrenatural,  cuando se encuentra atribulado.  Si bien es cierto,  desde un punto de vista psicológico,  es posible que el ateo se sienta mas solo frente

 
Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus dudas y mal humor.
Queda prohibido dejar a tus amigos,
no intentar comprender lo que vivieron juntos,
llamarles sólo cuando los necesitas.

Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
no creer en Dios y hacer tu destino,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no

He estado pensando mucho acerca de cómo vemos el yoga en occidente y esto es lo que creo: Cuando tomas las herramientas de una estructura de pensamiento que ha estado utilizando un sistema extranjero y lo aplicas dentro de tu cultura, los resultados probablemente queden distorsionados.

El occidente ve la realidad desde una perspectiva reduccionista y materialista. Y no me refiero a que pasamos demasiado tiempo de compras y reduciendo salsas en la cocina… aunque eso puede ser cierto. Lo que estoy diciendo es que la manera en que pensamos sobre la salud y la ciencia, nos limita en la

Pero la elección existe. Si podemos

Acabo de leer una de esas obras literarias breves , de lenguaje sencillo y llena de sentido, que me ha dejado maravillado. Y se trata del libro : El temor y la Felicidad, del Psiquiatra Chileno Sergio Peña y Lillo, un libro muy recomendable por ser muy breve y por tratar una temática que a todo ser humano atañen : el temor y la felicidad.

Como es bien sabido, ningún hombre es el eco de otro, por tanto, me dedicaré en breves palabras a expresar lo que más me llamó la atención de esta obra, mis apreciaciones sobre la

Dado que el video es de 70 MB, está "alojado en un servidor gratuito que lo guarda sólo por 3 días...

Cascadas de Espíritu fluyen a través de la integridad de tu ser, en todos tus planos y dimensiones. Cada molécula sabe dónde ir, y todo se ajusta y manifiesta de la mejor manera. Es como un inevitable proceso de ordenamiento, de decantación armónica hacia un destino que se desconoce, que se crea en el proceso, pero que se