La meditación conduce al alivio del dolor mayor que la morfina

Enviado por JULIO FUENTES CHAVARRIGA el 17/04/2011 a las 17:13
JULIO FUENTES CHAVARRIGA

Es un importante artículo que nos orienta hacia un sentido, actual del valor de la meditación. fuente

La meditación ha sido parte de la experiencia humana desde hace mucho tiempo, mucho tiempo. Los primeros informes de la fecha definida práctica de la meditación de nuevo a cerca de 1500 aC en la India, y se convirtió en parte de la práctica occidental durante el Imperio Romano. Como neurocientíficos han estudiado la meditación, se han descubierto algunas formas interesantes en el que afecta a la estructura física del cerebro. Estos incluyen los efectos que se pueden ver en las funciones autonómicas

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Regresando al Origen...

Enviado por Harlen el 08/09/2010 a las 21:37
Harlen

Es momento de sanar, de regresar al origen… Existe una vía, existen muchas vías. Algunas convergen para luego desunirse, otras se mantienen. Su razón; que todos avancemos, para llegar de retorno a nuestras raíces, al lugar común de donde todos surgimos.

 Es momento de conectarnos con el  presente, de respirar profundo, desde la calma. Oxigenar nuestro cuerpo, fortalecerlo, despejar la mente y purificar el alma. Sentirnos bien y tranquilos, estar en paz, aprender a amarnos y respetarnos.

 Ser capaces de vivir en armonía con nuestro entorno. Descubrir  y aceptar que todo comienza en uno;  para luego transmitir y

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El Tiempo y la Atención son Nuestros Principales Recursos

Enviado por Pablo Morano el 07/05/2010 a las 15:10
Pablo Morano

Hay días como hoy donde me da la impresión de que me faltaron horas para hacer todo lo que quería y debía. Apuesto a que a ustedes les pasa lo mismo. Son este tipo de días donde me doy cuenta que mi recurso más preciado es en realidad el tiempo, no el dinero.

Y el tiempo no solo como la cantidad de minutos que puede tomar hacer algo, sino que también en el sentido de la atención que le dedicamos a la actividad que estamos realizando.

Se han fijado donde ponen la atención en sus actividades en esos días? Si

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Sudoración hacia la Iluminación?

Enviado por Yasmin Rebolledo el 26/04/2010 a las 13:36
Yasmin Rebolledo

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He estado pensando mucho acerca de cómo vemos el yoga en occidente y esto es lo que creo: Cuando tomas las herramientas de una estructura de pensamiento que ha estado utilizando un sistema extranjero y lo aplicas dentro de tu cultura, los resultados probablemente queden distorsionados.

El occidente ve la realidad desde una perspectiva reduccionista y materialista. Y no me refiero a que pasamos demasiado tiempo de compras y reduciendo salsas en la cocina… aunque eso puede ser cierto. Lo que estoy diciendo es que la manera en que pensamos sobre la salud y la ciencia, nos limita en la

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Guía de Meditación para Gente Ocupada

Enviado por Pablo Morano el 19/04/2010 a las 15:11
Pablo Morano

Juan y Javiera viven en un mundo agitado.  La velocidad con la que andan las comunicaciones los invitan a correr. Usualmente ponen la atención en múltiples cosas al mismo tiempo, especialmente cuando se trata de su teléfono y poco hacen para controlarlo. Buscan estar conectados en todo momento al resto, es algo más fuerte que ellos, es la modernidad, no hay suficiente tiempo para todo lo que les gustaría hacer. Además, las veces que se han detenido, notaron lo solos que está. Vieron que la necesidad de hacer algo, cualquier cosa, es más fuerte.

Pero la elección existe. Si podemos

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Mi experiencia con la Ayurveda.

Enviado por Jaime Sepulveda el 15/12/2009 a las 22:48
Jaime Sepulveda
La historia en esta casa ayurvédica (primera en Chile) comienza en el año 2008 (Agosto), cuando la actual directora Leilah de Sa, me invita a ser parte de sus alumnos y alumnas.Ella y otros profesionales ayurvédicos, que los traen desde Brasil, fueron impartiendo clases y atenciones particulares con esta terapia originaria de la India.
En ese período, casi nada sabía de ayurveda, solo los conceptos de yoga, hierbas, meditaciones, pero esta terapia fue provocando y cambiando algunas cosas en mi propia persona. Previo chequeo (perfil bioquímico en un hospital público) comprobé que estaba mejor que años atrás, sin usar pastillas,
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Llave Tonal...

Enviado por Juan Pablo el 12/12/2009 a las 23:42
Etiquetas: | Regiones

Prueba

Enviado por Elmer el 16/09/2009 a las 7:25
Elmer

Un día, cuatro alumnos decidieron faltar a las clases de la mañana. Después de almuerzo, le dijeron al profesor que habían faltado porque un neumático del auto se había pinchado. El profesor simplemente se sonrió y dijo:

- Bueno, ustedes perdieron la prueba de la mañana, por lo tanto, tomen sus asientos y sus cuadernos.
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Un encuentro con MARGARETH GONÇALVES (Devidasika).

Enviado por Jaime Sepulveda el 22/08/2009 a las 12:26
Jaime Sepulveda

Este viernes 21 de Agosto, me encontré con Margareth.

De origen brasileño, a los 14 años se inicia concientemente en la práctica del yoga, vive a plenitud sus 53 años.

De visita en nuestro país con motivo de una charla sobre meditación, yoga y ayurveda, compartió sus experiencias y nos animó a tomar conciencia, entre otras cosas, que somos yoga día a día.

“Yoga es vida, es aquello que se conecta con todo.

Nuestra base concreta para estar viviendo es nuestro cuerpo, es el Hatha yoga; todo lo que implica movimiento en el diario vivir es el Karma yoga; aquello (Leer más)

Soy adulta(o) ¿puedo dibujar y/o pintar?

Enviado por Jaime Sepulveda el 07/08/2009 a las 21:46
Jaime Sepulveda

Aquellas personas que han tenido la experiencia de pasar por un grupo de niñas(os) con edades entre los 3 a 5 años, aquellos que han cursado entre los 6 y 13 años estudios básicos, fue una etapa normal de inclinación por el dibujo o pintado. Cuando llegaron a la etapa de adultos esto se ve observa como algo de niños(as). (Leer más)



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