Reflexiones desde la periferia hacia el centro

Enviado por Carlos el 26/09/2010 a las 11:26
Carlos

Hay momentos en los que me sorprendo in fraganti viviendo desde la periferia de mi ser, viviendo desde mis miedos, viviendo desde mis obsesiones, viviendo desde aquello más volátil e insustancial de la existencia.

Me he notado viviendo en un mundo ilusorio; ilusión de la cual activamente tomo parte recreándola continuamente en mi cerebro. Y no me refiero a la ilusión de la vida, a la ilusión de lo material, a la ilusión compartida con la mayoría de la humanidad. Me refiero a ilusiones personales, a mentiras individuales que yo mismo he creado y que he aceptado tener por verdad.

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Salud y calidad de vida: Tu propia mente genera tu propia enfermedad.

Enviado por Jaime Sepulveda el 14/06/2010 a las 11:40
Jaime Sepulveda
Durante este fin de semana, se realizaron charlas relacionadas con una medicina de origen indiano llamada Ayurveda, por parte de un destacado doctor y codirector de la Universidad Maimónides, de la ciudad de Buenos Aires. En esta ocasión el Profesor Dr. Fabián Ciarlotti, médico del Centro Ayurveda, además Director del Departamento de Kinesiología y Fisiatría del Departamento de Medicina de Ayurveda y del Departamento de Yoga y Ayurveda de la Universidad Maimónides, nos entregó herramientas para la vida diaria en el cómo generar una hermosa y sana salud, reconociendo nuestras flaquezas y virtudes. Con 5.000 años de historia y sabiduría (Leer más)

Breves reflexiones sobre la mente.. "El día que la mente tomó el asiento trasero"

Enviado por Carlos el 20/02/2010 a las 1:13
Carlos

No quiero vivir más bajo el dominio de la mente. La mente sirve un buen propósito al permitir interacciones con otras personas y con el mundo; sin embargo, la mente exige demasiado, aparte de seguir un patrón lógico-lineal que si bien puede ser útil para darle sentido al mundo material, no sirve mucho cuando se quiere vivir y caminar un sendero que se apoya más en la intuición, en corazonadas, en una conexión espiritual con las partes interdimensionales del ser, y tales cosas que derechamente desafían los procedimientos o formas lógicas de abordar la vida.

Por ejemplo, no preocuparse por

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El inconsciente

Enviado por Una virgo lunática el 04/10/2009 a las 16:43
Una virgo lunática

 

Siempre está con nosotros

Aunque no queramos  está presente

Es nuestro amante perfecto

Amigo y compañero de juegos

 

Es al único que no podemos engañar

El si puede hacerlo con nosotros

Por más que deseamos verlo

Es invisible a nuestros ojos

 

Nos despierta de noche y de día

Hace que nuestro corazón se acelere

Nos habla aunque no queramos oírle

A veces lo que nos dice nos duele

 

No podemos escapar de él

No hay frontera que lo aleje

Siempre está esperando el momento

En el cual se adueñe de nuestro pensamiento

 

Algunos entendidos le llaman

El lado nocturno del (Leer más)

La tierra y el aire, tesoros para mi cuerpo y mente

Enviado por Jaime Sepulveda el 07/04/2009 a las 20:37
Jaime Sepulveda

con aire completo mi ser.Con ocasión de una visita domiciliaria, me correspondió guiar a una niña de diez años. A su edad resulta más fácil el trabajo de su respiración y sus articulaciones se manifiestan con mayor fluidez. Aunque su estatura y peso corporal ayudaban mucho más a su trabajo físico. Solo debía indicar que tomara conciencia de su respiración y el contacto con la madre tierra.

A medida que iban pasando los ejercicios se evaluaba su concentración, su elongación, su capacidad de juego, sus propuestas, su experiencia, etc. (Leer más)

Relación entre la menta y la mente.

Enviado por Jaime Sepulveda el 13/11/2008 a las 19:59
Jaime Sepulveda

Jaime y su menta.

Donde vivo puedo salir a caminar y observar varias cosas. Entre ellas las relaciones entre los seres humanos; la locomoción colectiva donde en cada paradero hay gente esperando su turno por 15 a 25 minutos; las mascotas de los vecinos; las manifestaciones populares de aquellas personas que ofrecen sus productos; los juegos de niños; escuchar el canto de las aves; sentir el aroma y ver los colores de mis apreciadas flores y plantas.

Me encontré con la menta y a mi mente llegaron varias imágenes desde la niñez. Cuando en tiempos de verano me iba al campo (Séptima región del

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Promoción sanitaria.

Enviado por Jaime Sepulveda el 03/04/2008 a las 10:30
Jaime Sepulveda

Hemos aprendido varios conceptos y reglas ortográficas, varios ejercicios matemáticos, formas y maneras de escribir una estrofa con y sin rima, formas correctas de la motora postural, reglas y normas sociales, etc. en la escuela y/o colegio.

La cuestión “salud” parece que le pertenece como objetivo (solo a ella) la labor relacionada a nuestro bienestar físico (evitar enfermedades).

¿Y dónde queda la participación directa de la familia en cuestión de la salud?

Es muy ligero pensar que todo lo relativo a la salud debe venir desde arriba, desde el hospital o el consultorio.

Cuando escuchamos la frase “¡uy! Me duele

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Te invito al gimnasio de ejercicios mentales.

Enviado por Jaime Sepulveda el 23/01/2008 a las 16:44
Jaime Sepulveda
Aquí estoy en Güilín 2006.

Revisando los antecedentes de un monje budista de origen europeo, de nombre Matthieu Ricard, escritor de varios libros, entre ellos ?Defensa de la felicidad?, manifiesta que las personas debemos cambiar en nuestra mente el actuar a diario que tenemos hacia los demás; cambiar esos pensamientos negativos que nacen por el actuar del otro; de allí que nazcan las depresiones, las angustias, las ansiedades, etc.

Es quizás donde aún no se ha puesto énfasis en cada uno de nosotros es aceptar que existen las enfermedades mucho más de lo común que veamos.

Es realidad también entre los(as) chilenos(as) dejar tapado un

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¿Qué comer para alimentar la mente?

Enviado por Jaime Sepulveda el 08/01/2008 a las 22:48
Jaime Sepulveda

La pregunta quizás no la hemos leído ni escuchado habitualmente. Aún así la planteo pues también se hace necesario conocer, saber algo más de esto.   

Desde que una madre queda embarazada, tanto los familiares como los especialistas en el tema, le indican a esa mujer: ¡Desde ahora debes alimentarte mejor y no engordar!

 

Me parece que la frase está incompleta.

 

Cuando ya nacemos, nos enseñan a comer, controlar esfínter, caminar, leer, escribir, operaciones matemáticas y otros.

 

Si la familia tiene un ser superior en quien confiar, alabar, pedir perdón, rogar y/o agradecer, comenzarán a practicar con esta nueva personita aquellos (Leer más)


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