Atención:
Este post contiene imagenes no adecuadas para vegetarianos.Cualquier efecto colateral NO es de responsabilidad del autor!
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Cuando los bolsillos o el ingenio no está bien claro, cuando no tengo una idea interesante para preparar comida en estas Fiestas Patrias, ¡ricas son las pencas!
¿Cómo las preparo?
La penca es un vegetal parecido al apio. Se da en los canales y/o ríos de la zona Central de
(Leer más)Hoy miércoles tuve la linda posibilidad de asistir a un hogar donde hay una familia común y corriente (viviendo un duelo, problemas económicos, cuidando a un nieto, varios integrantes tienen habilidades artísticas, se preocupan de la abuela, etc.), donde habitan el dueño de casa, su señora, su hijo, un nieto
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Aunque este tema se ha ido desarrollando en varios artículos, vale la pena seguir aportando elementos necesarios para nuestra mejor estadía.
Esta vez me refiero a las cantidades (porciones) de frutas y verduras que a diario tenemos que ingerir. Además un ejemplo de comida al almuerzo.
En su imaginación, observe
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